5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil -, Setiap wanita yang sudah berumah tangga pasti menginginkan adanya kehadiran seorang anak di tengah-tengah keluarga kecilnya itu. Namun, ada kalanya wanita juga sulit untuk hamil. Salah satu faktor wanita sulit hamil ialah pola hidup dan juga asupan makanan yang tidak sehat.

Berikut ini merupakan 5 makanan yang dapat membuat wanita sulit untuk hamil, diantaranya :

ALKOHOL

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

Studi terbaru menunjukan bahwa minum alkohol dapat menurunkan kesuburan pada pria dan wanita. Alkohol sangat mempengaruhi pada fungsi hati. Karena hati memiliki hubungan dekat dengan kedua hormon seks pria dan juga wanita. Alkohol dapat mempengaruhi ovulasi Anda.

Ketika alkohol dikonsumsi, alkohol bisa langsung berpengaruh pada sperma. Hal ini dapat melemahkan dan merusak sperma. Penelitian menemukan bahwa kemampuan wanita untuk hamil dapat menurun karena kebanyakan mengkonsumsi alkohol. 

Terutama jika Anda memiliki siklus tidak teratur yang dapat membuat lebih sulit untuk mengetahui kapan Anda sedang berovulasi, hindarilah mengkonsumsi alkohol agar mendapatkan waktu menstruasi yang teratur dan cepat untuk hamil.

KAFEIN

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

Kafein dapat merangsang sistem saraf Anda, meningkatkan denyut jantung dan meningkatkan tekanan darah Anda. Kafein juga dapat menyempitkan pembuluh darah, memperlambat aliran darah ke rahim dan berpotensi membuat lebih sulit bagi telur untum mencengkram. Dan terlalu banyak mengkonsumsi kafein dapat meningkatkan resiko pembekuan dan keguguran.

Untuk Anda yang bermasalah dengan kesuburan, batasi mengkonsumsi kafein atau ada baiknya Anda menghentikannya. Studi menunjukkan bahwa 300mg setiap hari dapat menurunkan kesempatan Anda untuk konsepsi. Ada juga bukti bahwa 200 mg atau lebih kafein sehari dapat meningkatkan risiko keguguran.

DAGING

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

Listeria merupakan bakteri berbahaya yang ditemukan dalam makanan seperti : daging, keju lunak atau pada produk susu. Wanita yang sedang berusaha untuk hamil harus waspada karena infeksi yang disebabkan oleh listeria dapat menyebabkan keguguran di awal trimester pertama, bahkan mungkin sebelum Anda tahu bahwa Anda sedang hamil.

TELUR MENTAH

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

Telur yang setengah matang atau bahkan telur yang masih mentah bisa terkontaminasi salmonella, salmonella merupakan faktor resiko untuk keguguran. Hindari telur mentah, atau hindari telur matang di eggnog. Cobalah untuk hanya makan telur organik. Telur organik merupakan yang lebih aman karena telur berasal dari hewan yang tidak diobati dengan hormon pertumbuhan atau antibiotik. 

IKAN

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil

Hindari makanan laut yang mengandung tinggi bakteri, tubuh Anda dapat dengan mudah menyerap merkuri atau bakteri dari ikan. Jika Anda hamil, merkuri dalam tubuh Anda akan melewati plasenta. Studi menunjukkan bahwa paparan konsentrasi tinggi methylmercury selama kehamilan dapat mengganggu otak bayi tumbuh dan sistem saraf. Hindari : Raw Sushi yang mungkin mengandung parasit atau bakteri, Swordfish, Raja Makarel, Shark, Tilefish, Golden dan Putih Snapper karena tingkat merkuri yang tinggi.

Itulah 5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil, Semoga Bermanfaat 🙂

Akan tetapi, untuk Anda yang menginginkan kehamilan tentu tidaklah efektif apabila hanya menghindari makanan yang membuat wanita sulit hamil, untuk itu kami merekomendasikan suplemen yang aman dan juga dapat membantu menstabilkan hormon dan rahim agar cepat dalam proses untuk hamil.

Untuk informasi lebih lengkap mengenai obat herbal agar cepat hamil silahkan KLIK >> Cara Menyuburkan Kandungan Supaya Cepat Hamil

5 Makanan Yang Membuat Wanita Susah Hamil 

Facebooktwittergoogle_plustumblr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *